![\"\"](\"http:\/\/www.lanacion.cl\/noticias\/site\/artic\/20170119\/imag\/foto_0000000520170119155103.jpg\")
Los preparativos de un viaje de vacaciones implican no solo seleccionar la ropa y, en algunos casos, los v\u00edveres que se llevar\u00e1n. Tambi\u00e9n obliga a armar el botiqu\u00edn que se transforma a veces en uno de los objetos m\u00e1s preciados.
\n
\nLos especialistas aconsejan de que estos deber\u00edan contener un stock m\u00ednimo de insumos y medicamentos para asegurar un paseo sin inconvenientes.<\/p>\n
Para empezar a armar un botiqu\u00edn de viaje completo, es importante tener claro el lugar de destino, los d\u00edas de descanso y con qui\u00e9nes se realizar\u00e1 el paseo.<\/p>\n
Franco Utili, urgenci\u00f3logo de Cl\u00ednica Vespucio, dice que \u201cno es lo mismo viajar con ni\u00f1os, mujeres embarazadas, portadores de enfermedad cr\u00f3nicas o ir a un lugar fr\u00edo o al Caribe\u201d.<\/p>\n
Para la preparaci\u00f3n de este botiqu\u00edn \u2013a\u00f1ade- se necesita la opini\u00f3n de un m\u00e9dico que recomiende ciertos elementos para desinfectar una herida, o los medicamentos que es necesario en caso de un resfr\u00edo intoxicaci\u00f3n o infecci\u00f3n.<\/p>\n
No obstante, enfatiza en que \u201ces importante tener presente que este s\u00f3lo sirve para enfermedades leves o emergencias que se pueden tratar f\u00e1cilmente y ejercer los primeros auxilios de forma eficiente\u201d.<\/p>\n
QU\u00c9 NO DEBE FALTAR<\/p>\n
Siempre es conveniente estar preparados y tener un dispensario al alcance, por cualquier incidente que se pueda sufrir estando de paseo o tambi\u00e9n en el hogar, ya que se podr\u00e1 dar atenci\u00f3n inmediata a los miembros de la familia o amigos, antes de ser evaluados por personal de salud.<\/p>\n
Franco Utili enumera los medicamentos e insumos que no pueden faltar:<\/p>\n
\u25ba Analg\u00e9sicos y antiinflamatorios, tales como diclofenaco, paracetamol e ibuprofeno, entre otros, que sirven para aliviar dolores, golpes y contusiones.<\/p>\n
\u25ba Antipir\u00e9ticos: Ayudan al control de la fiebre, tanto en adultos como en ni\u00f1os. Siempre debe tenerse en cuenta el peso de los pacientes para poder recetar la dosis adecuada. Los m\u00e1s comunes son el paracetamol e ibuprofeno.<\/p>\n
\u25ba Antial\u00e9rgicos: Se recomiendan cuando se produce una reacci\u00f3n al\u00e9rgica a alg\u00fan alimento o picadura de insecto. Los m\u00e1s comunes son la loratadina y la cetirizina.<\/p>\n
\u25ba Repelentes para insectos: Para prevenir el ataque de los artr\u00f3podos. Se debe poner especial atenci\u00f3n en pa\u00edses con dengue y zika, en el que el protector debe contener DEET (dietil-meta-toluamida), con concentraciones mayores a 25%. Es recomendable adquirirlos en los pa\u00edses de destino siendo m\u00e1s econ\u00f3micos y en las concentraciones necesarias.<\/p>\n
\u25ba Antiem\u00e9ticos y sales hidratantes: Sirven para el adecuado control y manejo de v\u00f3mitos y diarreas. Estos rehidratantes orales se deben disolver en agua, siendo los m\u00e1s conocidos en el comercio el Rehsal 60 y Floralite<\/p>\n
\u25ba Antis\u00e9pticos y desinfectantes (jab\u00f3n, povidona, alcohol): Se utilizan para mantener limpia y libre de infecciones las heridas<\/p>\n
\u25ba Gasas esterilizadas, vendas y parches: Para limpiar heridas y detener hemorragias<\/p>\n
\u25ba Algod\u00f3n.<\/p>\n
\u25ba Guantes desechables: Se usa para no contaminar las heridas<\/p>\n
\u25ba Term\u00f3metro: Utilizado para medir la temperatura corporal<\/p>\n
\u25ba Tijeras: Para cortar gasas, vendas y\/o ropa del accidentado<\/p>\n
CONSULTAR PEDIATRA<\/p>\n
Las dosis a usar en ni\u00f1os es recomendable consultarlos con su pediatra.<\/p>\n
Es importante incluir los medicamentos de uso habitual de aquellos integrantes que usan medicamentos en forma cr\u00f3nica, como los hipertensos, diab\u00e9ticos u otras afecciones que requieren uso de medicamentos.<\/p>\n
Es necesario llevar tambi\u00e9n la cantidad suficiente para la duraci\u00f3n del viaje, para evitar tener que adquirirlos durante el viaje que, puede a llegar a ser muy engorroso si se viaja al extranjero. Es recomendable llevar una receta m\u00e9dica de su m\u00e9dico tratante en la eventualidad de tener que justificar dichos medicamentos.<\/p>\n
Respecto a su conservaci\u00f3n es recomendable llevarlos en estuches refrigerados si necesita mantenerse en bajas temperaturas. Por ejemplo, si debe llevar insulina esta debe conservarse refrigerada, para trayectos cortos puede usarse una peque\u00f1a nevera (cooler) con paquetes de gel tipo \u201cice pack\u201d.<\/p>\n
Si el trayecto es prolongado (avi\u00f3n por ejemplo) pedirle a la sobrecargo que lo ponga en el refrigerador (recuerde retirarlo una vez llegado a destino).<\/p>\n
\u201cA la hora de viajar hay que estar preparados en todos los sentidos y un botiqu\u00edn es indispensable, es por eso que en las maletas siempre debe existir un espacio para esta herramienta que puede solucionar m\u00e1s de un problema\u201d, remarca el doctor Utili.<\/p>\n
Aconseja tambi\u00e9n dejar el botiqu\u00edn de primeros auxilios fuera del alcance de los ni\u00f1os y en lugares de f\u00e1cil acceso en caso de que se necesite de manera urgente.
\nhttp:\/\/www.lanacion.cl\/noticias\/vida-y-estilo\/viajes\/no-olvide-su-botiquin-en-vacaciones-tips-para-prepararlo-adecuadamente\/2017-01-19\/155103.html
\nFUENTE. LA NACION.CL<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Los preparativos de un viaje de vacaciones implican no solo seleccionar la ropa y, en algunos casos, los v\u00edveres que se llevar\u00e1n. Tambi\u00e9n obliga a armar el botiqu\u00edn que se transforma a veces en uno de los objetos m\u00e1s preciados.<\/p>\n","protected":false},"author":51,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[157,148],"class_list":["post-23199","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","tag-santiago","tag-vida-y-estilo"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.lanuevaopcion.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23199","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.lanuevaopcion.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.lanuevaopcion.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.lanuevaopcion.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/51"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.lanuevaopcion.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=23199"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.lanuevaopcion.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23199\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23200,"href":"http:\/\/www.lanuevaopcion.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23199\/revisions\/23200"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.lanuevaopcion.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=23199"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.lanuevaopcion.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=23199"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.lanuevaopcion.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=23199"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}